Šta svaki roditelj treba da zna o treninzima za najmlađe

Znaš kako izgleda kada mališani krenu na gimnastiku? To je nešto sasvim drugačije od treninga koje imaju stariji gimnastičari. S...

Prvi koraci u gimnastici: Kako započeti i šta očekivati?

Kada razmišljate o tome da vaše dete upiše gimnastiku, sigurno imate mnoštvo pitanja i možda i malo treme. Upravo taj prvi korak...

Gimnastika za decu: Sport koji gradi telo i karakter

Fizička transformacija kojа se dešava kroz gimnastiku je impresivna. Deca koja redovno treniraju razvijaju neverovatnu mišićnu s...

Prednosti timskih treninga u gimnastici: Zajednički uspeh i podrška

Gimnastika se često smatra individualnim sportom, ali timski treninzi su najznačajniji za zajednički uspeh i podršku. Zajednički...

Najbolje vežbe za početnike u dečjoj gimnastici

Kada dete tek počinje sa gimnastikom, važno je da se uvede kroz vežbe koje će mu pomoći da razvije osnovne veštine, koordinaci...

Kako gimnastika može poboljšati školske performanse dece

Gimnastika možda izgleda kao sport u kojem deca provode sate u sali izvodeći akrobacije, ali njeni efekti nadmašuju granice fi...

Iskustva trenera: Kako motivisati decu za kontinuirani napredak u gimnastici

Motivacija u gimnastici ne dolazi samo iz želje da se osvoje medalje ili postignu savršeni pokreti. Treneri, koji svakodnevno ...

Iskustva roditelja: Kako je gimnastika promenila naše porodice

Kada smo prvi put upisali naše dete na gimnastiku, nismo očekivali da će taj potez promeniti živote svih nas. Ubrzo smo shvati...

Značaj zagrevanja i istezanja pre i posle treninga gimnastike

Zagrevanje i istezanje su krucijalni  elementi svakog treninga gimnastike jer pomažu u pripremi tela za aktivnost i smanjenju r...

Roditeljski vodič kroz prve gimnastičke treninge

Gimnastika je izvrstan sport za decu, jer im pomaže u razvijanju fizičkih veština, snage, fleksibilnosti, koordinacije i disci...

Najpoznatiji gimnastičari svih vremena i njihove inspirativne priče

Gimnastika je sport koji kombinuje snagu, fleksibilnost, agilnost i gracioznost, a neki od najpoznatijih gimnastičara u istor...

Priprema za uspeh: Kako gimnastika pomaže deci u školi i van nje

Treniranjem gimnastike deca lančano ostvaruju zapažene rezultate i u drugim životnim sferama, kao što je škola, socijalizacija i...