Kako gimnastika može poboljšati školske performanse dece

Gimnastika možda izgleda kao sport u kojem deca provode sate u sali izvodeći akrobacije, ali njeni efekti nadmašuju granice fizičkog razvoja. Ono što mnogi roditelji ne očekuju jeste kako ovaj sport može pozitivno uticati na školske performanse dece. Iza svake preskakane gredi i svake piruete krije se niz veština koje se prenose i na školsku klupu.

Gimnastika razvija koncentraciju

Jedan od najvažnijih benefita gimnastike jeste sposobnost da poboljša koncentraciju. Da bi uspešno izveli složene pokrete, mladi gimnastičari moraju da razviju visok nivo pažnje i fokusiranosti. Ova sposobnost se prenosi i na učenje – deca koja treniraju gimnastiku često pokazuju bolju koncentraciju tokom časova, što im omogućava da brže usvajaju gradivo i bolje prate nastavu.

Mentalna izdržljivost

Gimnastika je i fizički naporna i  zahteva mentalnu snagu i izdržljivost. Svaka vežba zahteva ponavljanje, upornost i prevazilaženje prepreka. Ova mentalna izdržljivost pomaže deci da se lakše suoče sa školskim zadacima, bilo da se radi o teškom kontrolnom zadatku ili pripremi za prezentaciju. Naučeni su da ne odustaju i da uvek traže način da reše problem, što im koristi i u školi.

Upravljanje vremenom uz pomoć gimnastike

Kada dete balansira na gredi, ono zapravo uči više od fizičke ravnoteže. Gimnastika zahteva disciplinu u organizaciji vremena. Deca koja treniraju gimnastiku moraju da nauče kako da balansiraju između školskih obaveza, treninga i slobodnog vremena. Ovo ih čini efikasnijim u planiranju svojih aktivnosti i pomaže im da izgrade jake organizacione veštine koje su neophodne za uspeh u školi.

Gimnastika stimuliše  inovativno razmišljanje

Gimnastika zahteva kreativnost u rešavanju problema. Deca često moraju da osmisle nove načine kako bi savladala određeni element ili kombinaciju pokreta. Ova kreativnost se može prebaciti i na školske zadatke, gde deca koja se bave gimnastikom često pokazuju inovativnost u rešavanju matematičkih problema ili pisanju sastava. Oni su spremniji da razmišljaju "van okvira" i traže originalna rešenja.